مواد بدون قند، مانند آدامس‌ها و شیرینی‌های بدون قند، ممکن است برای خردسالان و کودکان خطراتی داشته باشند. در ادامه، برخی از ضررهای ممکن این ترکیبات برای خردسالان و بچه‌ها را بررسی خواهیم کرد:
ریسک اختناق: برخی از محصولات بدون قند ممکن است در صورت بلعیده شدن توسط خردسالان و کودکان، به دلیل قوام و زیبایی آنها، ریسک اختناق را افزایش دهند. به همین دلیل، باید محصولات بدون قند را به صورت مناسب به آنها تقدیم کرد و نظارت داشت.
مشکلات گوارشی: مصرف بیش از حد مواد شیرین کننده ممکن است منجر به مشکلات گوارشی مانند اسهال، گازهای روده‌ای و نفخ شود.
اثرات شیمیایی: برخی از مواد شیرین کننده مصنوعی مانند اسپارتام و ساکارین ممکن است به صورت موقت اثرات شیمیایی بر روی سلول‌های عصبی داشته باشند. با این حال، بر اساس تحقیقات کنونی، مصرف معقول این مواد به طور کلی برای سلامتی خردسالان و بچه‌ها مشکلی ندارد.
ترشح انسولین: برخی از مواد شیرین کننده مصنوعی ممکن است ترشح انسولین را افزایش دهند. این ممکن است بر تنظیم سطح قند خون تأثیر بگذارد و در برخی موارد به مشکلات ضربان قلب و سطح قند خون مرتبط باشد. با این حال، مصرف معقول مواد شیرین کننده بدون قند معمولاً برای بچه‌ها مشکلی ایجاد نمی‌کند.
در هر صورت، برای حفظ سلامتی خردسالان و کودکان، بهتر است محدودیت‌های مصرف مواد شیرین کننده و بدون قند را رعایت کنید و مشاوره پزشک خود را در این زمینه جستجو کنید.
